PATmat

149,00 

106 vorrätig

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Kategorie:

Beschreibung

Die PATmat ist der optimale Untergrund für funktionelle Trainingsübungen. Die PATmat eröffnet dir völlig neue Möglichkeiten wie du zum Beispiel Übungen aus dem Stand, Übungen in Stützposition oder Sprungübungen durchführst. Diverse Markierungen auf der Matte bieten dir Orientierungspunkte für das Ausüben von Trainingsvarianten in verschiedenen Schwierigkeitsgraden. Dir steht genügend Fläche zu Verfügung, um dynamische Übungen auszuführen und dein funktionelles Training auf die nächste Ebene zu heben. Du kannst die Matte in jedes Fitnessstudio und jedes Trainingsstudio mitnehmen. Die PATmat verfolgt insbesondere die Ziele der Koordinationsverfeinerung, Ökonomisierung deiner Bewegungsabläufe und der damit verbundenen Schonung der Gelenke, Muskelaufbau und Kraftsteigerung durch funktionelle Bewegungsmuster. Trainingsfortschritte, auch hinsichtlich deiner Beweglichkeit lassen sich ganz einfach mit Hilfe der integrierten Skala messen. Mit der Trainingsmatte kannst du eine Vielzahl an Eigengewichtsübungen durchführen wie zum Beispiel Liegestütze, Kniebeuge, Ausfallschritte, Hocksprünge oder Handstützvariationen. Partnerübungen, also das Training zu zweit, sind genauso möglich wie ein Sprint-, Schnelligkeits- oder Ausdauertraining. Prinzipiell können mit der Matte und den richtigen Trainingstechniken sämtliche Muskelgruppen trainiert werden wie Arme, Brust, Rücken, Bauch, Beine, Po.

Zusätzliche Information

Gewicht2.2 kg
Größe20 × 20 × 50 cm
Größe

3,30 m x 38 cm

Material

PVC

Farbe

bunt

Weiteres

Made in Germany
hautfreundlich, frei von Schadstoffen
leicht zu reinigen

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